Quaternity Institute - Yoga
Home

Quaternity Institute - Vedanta Yoga

come to learn, go out to serve

ASANA

26.02 - 2.02, 2025

ZAPISY OTWARTE

ASANA

12 - 16 marca, 2025

ZAPISY OTWARTE

JOGA NIDRA

3 - 8 czerwca, 2025

ZAPISY OTWARTE

Programy certyfikowane 2025


  • Kurs Nauczycielski Jogi  RYT200
  • Asana YA 50 stacjonarny
  • Joga dla kobiet  YA 50 online
  • Regeneracja jogą YA 80 online
  • Medytacja YA 50 online
  • SNR  stacjonarny
  • Mantra YA 50 online
  • Joga Nidra YA 50 stacjonarny


  

Program


Metoda świadomości pozycji, ciała, oddechu, wrażeń, emocji i myśli kontemplowanych w

neutralnej  jakości wewnętrznego świadka, jest uniwersalnym wejściem do wymiaru medytacji. 

Intencją jest dobrostan uczestników i prowadzących. Każdy ma inny poziom obecności, rozróżniania

i akceptacji prawdy, dlatego razem, prowadzący i uczestnicy, tworzą bogactwo doświadczenia, które dla każdego jest odkryciem, początkiem osobistej transformacji.



Działanie 


Aplikacja metod dla utrzymania uważności, tym samym pogłębienia kontemplacji, pozwala

przede wszystkim odkryć wewnętrzne konflikty, podświadome źródła napięcia i opóru, brak spokoju umysłu, przyczyny choroby na poziomie ciała. Efektem uwolnienia oporu jest zawsze uzdrowienie i błogostan. Medytacja ma głęboko transformujący efekt na umysł, energię i ciało; wpływa pozytywnie na układ hormonalny, przekracza umysł, daje doświadczenie spokoju z uwagi na wewnętrzne uporządkowanie. Efektem jest uwolnienie osobowości i krystalizacja świadka: umysł, uczucia i działanie tworzą spójną wiązkę o nadanym kierunku. Energia podąża zawsze za uwagą. 



Doświadczenie 


Staje się zasobem i mądrością, dlatego wybieramy miejsca programów z troską; proste, naturalne ale

wygodne domy, gdzie otoczenie wspiera uważność i rozluźnienie, by każdy program mógł być przeżyty w pełni. To co odnajdujesz nie tracisz, gdyż szukasz w sobie. Zawsze było z Tobą. Nasze doświadczenie ? Jesteśmy dla siebie tak samo jak i dla Ciebie. Na pewnym poziomie wszystko staje się narzędziem transformacji.


Zasady 


Programy  prowadzone są niedogmatycznie, zdroworozsądkowo i praktycznie dla zastosowania każdej metody indywidualnie, w obrębie energii grupy. Wszystko jest proste jednak trudność polega na aplikacji, wymaga codziennego zastosowania narzędzi dla osobistych korzyści. Twój stan ma działanie "promieniotwórcze" na innych, którzy znajdują się w Twojej strefie pozytywnych wpływów. Duchowość nie musi być duszna, jest ożywcza, ale wymaga aktywnego wysiłku i zaangażowania, aplikacji aktywnej miłości.




Znajdź program dla siebie