Kurs Nauczycielski Jogi
jak praktykować, jak uczyć jogę
energii i świadomości
Kurs Nauczycielski Jogi
24 luty - 16 sierpnia, 2026
ZAPISY ZAMKNIĘTE
Elementy kursu
1. Moduły stacjonarne, wspólna praktyka i wykłady
Mamy przekonanie oparte na doświadczeniu, że spotkania "naziemne" są bardzo wartościowe na wielu płaszczyznach, dlatego nasz kurs jest w tym momencie hybrydowy i składa się z trzech spotkań stacjonarnych od wtorku do niedzieli. Każdy dzień ma swój rytm pracy i odpoczywania, wspólnych posiłków i spacerów. Pomału przyzwyczajamy się do stylu życia jogi, ale przede wszystkim uczymy się żyć jogą, w uważnej świadomości wewnętrznej i zewnętrznej rzeczywistości.
2. Spotkania online na zoom
Na przestrzeni sześciu miesięcy spotykamy się przez platformę zoom, aby realizować program kursu, zarówno dotyczący praktyk jak i teorii, kontekstu jogi. Spotkania online odbywają się w niedziele od 9.00 - 11.30. Spotkania są nagrywane, jednak udział z grupą jest kluczowy. Dlatego,decydując się na kurs przygotuj się aby w te dni móc uczestniczyć na żywo.
Daty spotkań edycji 2026: 24 luty - 1 marca / moduł stacjonarny
15 marca, 29 marca, 12 kwietnia / ZOOM
28 kwietnia - 3 maja / moduł stacjonarny
17 maja, 31 maja, 21 czerwca,
5 lipca, 19 lipca, 2 sierpnia / ZOOM
11 - 16 sierpnia / moduł stacjonarny
Rezerwacja płatna przez stronę 800 zł
3. Twoja praktyka i merytoryczna praca w domu
Wszystkie wymienione wyżej elementy prowadzą do systematycznej indywidualnej praktyki jogi, która jest jak sól w pożywieniu, sprawia że życie ma wyrazisty smak, że zaczynasz aplikować stan świadomej uważności we wszystkich okolicznościach i doświadczeniach. Pamiętaj, że najważniejszym elementem kursu jest stałość praktyki indywidualnej. Dlatego rozważ czy możesz, a nie tylko chcesz, zaangażować się w proces kursu, gdyż twoją odpowiedzialnością jest uczciwa, praca ze sobą.
4. Materiały do nauki na sali i w domu
Quaternity Institute udostępnia własne materiały, w tym QI Podręcznik Kursu Nauczycielskiego Jogi, studenci korzystają również z opracowań Bihar School of Yoga - przebogatej kolekcji książek w temacie. Klasyczny podręcznik hatha yogi, według Swami Satyanandy, ASANA PRANAYAMA MUDRA BANDHA jest naszym wsparciem.
5. Indywidualny mentoring
Służymy pomocą w oparciu o nasze długoletnie doświadczenie pracy w temacie jogi. Nie jesteśmy lekarzami, psychologami, osobami duchownymi, tylko jak każdy z nas duchowymi, więc nie udzielamy porad dotyczących zdrowia fizycznego czy psychicznego. Uczymy, a zatem konsultujemy w sprawie stylu życia jogicznego, co oznacza utrzymanie harmonii w życiu. Zalecamy stosować rozważność i umiar w praktyce jogi, styl życia w zgodzie z prawem uniwersalnym.
Quaternity Yoga Teacher Training
Yoga Alliance RYT 200
1. Najważniejsze aspekty praktyki jogi:
2. Teoria anatomii subtelnej, filozofii i psychologii jogi
3. Gałęzie jogi w doświadczeniu i teorii kursu
4. Praktyczna metodologia uczenia jogi
5. Zasady i bezpieczeństwo pracy jako nauczyciel
KOSZT PROGRAMU
Liczba miejsc ograniczona do 22 osób, kontakt w sprawie przyjęcia na kurs ZAPISY / INFO.
Opłata za kurs nauczycielski to 5000 zł:
Rezerwacja 800 zł - bezzwrotna w wypadku rezygnacji z kursu. Inaczej stanowi opłatę za pierwsze spotkanie + 7 opłat miesięcznych 600 zł
Certyfikacja dodatkowo 280 zł.
Obowiązują zapisy na kurs przed opłatą !
Tylko zapisy przez e-mail są rozpatrywane.
QI Kurs Nauczycielski Jogi RYT 200 to:
MIEJSCE PROGRAMU
Dwór Lanckorona, klimatyczne miejsce w samym sercu Lanckorony, pobyt z pełnym wyżywieniem.
Zakwaterowanie w pokojach i apartamentach, kamienna jadalnia, przestrzenna sala do jogi, obfity bufet śniadaniowy, napoje i owoce, obiad i kolacja. W sercu Lanckorony, koło wiejskiego ryneczku, oraz szlaków spacerowych na wzgórze zamkowe. Serdeczność i gościnność gospodarzy, przepyszna kuchnia tworzy dworski klimat w post-schroniskowym, niedworskim obiekcie.
Dwór Lanckorona jest w procesie rekonstrukcji, odkrywania własnej świetności pogrzebanej przez wydarzenia czasów. Miejsca dla kursu wybierane są z uwagą dla procesu: zanurzenie w przyrodzie, prosty ale wygodny standard obiektu, proste ale pełne wyżywienie wegetariańskie / wegańskie, możliwość odpoczynku. Kurs jest jednocześnie odosobnieniem od codziennej rutyny, czy innych aspektów wygodnych, lub niewygodnych naszego życia.
CENA : 220 zł osobodoba, płatne na miejscu
Prowadzą
Sara
Trenerka nauczycieli jogi, hatha i kundalini jogi, według północnej tradycji. Trenerka jogi nidry, pranayamy, technik medytacyjnych w Quaternity Institute.
Quaternity
Odwołuje się do totalności i pełni, Carl Jung odkrył ten powtarzający się archetyp w mitologii, alchemii, filozofii i religii, w jodze i tantrze nazywając go quaternity. Nazwa wydała mi się kluczowa, dlatego jej użyłam, nazywając w ten sposób ludzkie doświadczenie na czterech płaszczyznach; ciała, odczuwania, myślenia i psychiki. Moją specjalizacją w jodze jest Prana Vidya / Sat Nam Rasayan , Joga Nidra, Dhyana Yoga, Techniki Medytacyne z Tantr i Upanishadów, Klasyczne Kriye Kundalini Yogi. Wykładam teorię jogi/ tantry/anatomii subtelnej pracując z polem energetycznym grupy. Od 2006 rokuorganizuję i prowadzę kilka kursów nauczycielskich rocznie w Polsce w języku polskim, za granicą w języku angielskim, obecnie grupy liczące średnio 25 osób, wcześniej do 45 osób. Ponadto kilka razy w roku odbywają się programy takie jak Joga Nidra, Pranayama, Techniki Medytacyjne, Prana Vidya,Odosobnienie Kashmir; są to certyfikowane kursy trenerskie prowadzone regularnie od 2012 dla nauczycieli jogi, terapeutów i psychologów, oraz wszystkich zainteresowanych tematem. Nie jestem w stanie zliczyć ilości warsztatów weekendowych i tygodniowych uczonych w Polsce i w Europie. Nie prowadzę jogicznej księgowości, gdyż efekt tych doświadczeń nie można ocenić tak prostą ekonomią. Jestem wdzięczna.
Lindita Maria
Trenerka nauczycieli jogi, współzałożycielka szkoły i trenerka Quaternity Institute, nauczycielka hatha jogi według Bihar School of Yoga, vinyasa jogi, kundalini jogi, ayurvedy i mantra jogi.
Lindita ukończyła swój pierwszy kurs nauczycielski jogi w Vancouver, w wieku 16 lat. Wcześniej w wieku lat 12 pierwszy raz była w Munger, Bihar School of Yoga / Satyananda Yoga, już jako dorosła studiowała kundalini jogę i mantrę w Amritsar Indie przez cztery lata, ukończyła program trenerski dla nauczycieli jogi według Kundalini Yogi, w ashramie Espanola, Nowy Meksyk, USA. Ukończyła Hatha Yogę, Vinyassa Yoga Alliance RYS 200, oraz dwuletni Yoga Development Course Bihar School of Yoga / Satyananda Yoga. Jest naturalna, wyrosła w jodze. Wiele z tych nauk przyswoiła jak powietrze i wodę, wyrastając w atmosferze jogi, przebywając w ojczyźnie jogi. Lindita pracuje bardzo intuicyjnie ale też dogłębnie merytorycznie, jej spacjalizacją jest Hatha Joga, Mantra Joga, Tantra i Ayurveda. Lindita mieszka na stałe we Francji, organizuje i prowadzi międzynarodowe kursy nauczycielskie Quaternity Yoga Alliance, a także warsztaty, lekcje jogi, terapie jogą i ayurvedą. Współkreuje program i nadaje kierunek dla szkoły. Sercem i kreatywnością pracuje z daleka lub bliska, otwarta dla studentów, inspirując i podnosząc na duchu swoją pracą, nagraniami, lekcjami on-line.
Tina
Trenerka nauczycieli jogi, w systemie szkoły północnej nauczycielka hatha jogi, w tym pranayamy i medytacji według Himalayan Institute.
Tina studiowała hatha jogę w Himalayan Institute, a w Polsce hatha jogę według Iyengar z Konradem Kocotem. W Quaternity uczy gościnnie od 2013, z przerwami na swoją działalność biznesową. Tina jest joginką i nauczycielem z powołania, zarówno stylem życia jak osobistą filozofią podąża za jogą od 20 lat. Utalentowany trener nauczycieli, z dużą uważnością i spokojem prowadzi temat asany i pranayamy na kursach nauczycielskich jogi, oraz na warsztatach stacjonarnych Quaternity. Uczy swoim przykładem jak powrócić do spontanicznego ruchu w przyrodzie, wprowadza elementy jogi tybetańskiej i buddyzmu do pranayamy i medytacji. Tina jest naturalnym organizatorem przestrzeni, struktury zajęć, jest ogromnym wsparciem podczas stacjonarnych programów QI.
