Elementy kursu

• pięcięć spotkań z pobytem; wspólna praktyka i wykłady,
• codzienna praktyka i merytoryczna praca w domu,
• zajęcia on-line z trenerami prowadzącymi przeprowadzane pomiędzy spotkaniami,
• materiały dla nauki indywidualnej
• indywidualne prowadzenie podczas kursu 

Nazwa wskazuje przede wszystkim proces uczenia się oraz własny rozwój w jodze inspirowany żywym doświadczeniem w grupie i osobistym zaangażowaniem. Kurs jest zjawiskiem grupowym, co oznacza, że jest zasilany większym polem energii i kierowany wspólną intencją pozytywnej zmiany i rozwoju. Szczególnie ważne są wspólne sadhany podczas spotkań.

To czy życie postawi Cię w roli instruktora / nauczyciela, pokażą Ci, którzy przychodzą po wsparcie; potrzeba innych stawia Cię w roli nauczyciela jogi. Efekt pozytywnej zmiany ma większy zasięg; dotyka każdej płaszczyzny życia, wpływa na każdą relację, na całe pole powiązań, na całość.  

Nasze własne zaangażowanie, ciekawość i otwartość budują właściwą postawę na przestrzeni kursu, który staje się transformującą przemianą dla uczestników i prowadzących. Ważna jest także naturalność sytuacji czyli brak przymuszenia, współtworzenie a nie narzucania siebie innym.

Prawo wymiany we wspólnym polu oparte jest na synergii i rezonansie.

Samo prawo sprawia, co i kogo oraz dlaczego przyciągamy, co i kto ale też dlaczego nas przyciąga. Nie ma w tym współzawodnictwa, wyścigu, prawa łokci. Nie ma braku. Joga jako technologia wolności, to oczywisty rozwój suwerenności istoty, kluczowymi cechami tego stanu jest: 

1. witalność i kreatywność, dobrostan fizyczny i psychiczny;
2. odwaga bycia prawdziwie sobą, bez potrzeby świecenia narcyzmem, bez oczekiwania oklasków, bez narcystycznych spazmów w kontakcie z krytyką
3. zaangażowanie we własne życie poprzez aktywne zajęcie swojej pozycji;
4. rozróżnienie wybranych ważności, własnych potrzeb, mocnych stron w tym talentów;
5. świadomość słabości, tendencji, wpływów obcych, strachów i fobii a przede wszystkim uzależnień, które słabość pogłębiają;
6. odporność na zmianę w kontekście własnego, życia na tle zmian kolektywnych.
   

Informacje

Pierwszy dzień zakwaterowanie w obiekcie od godz. 14.00, ostatni dzień każdego modułu do godz. 11.00 - dokładne informacje dostępne dla uczestników kursu.

Jako trener Nauczycieli Jogi praktykuję jogę i medytację od 30 lat, aktywnie uczę w Kanadzie

i w Europie od 25 lat. Poza tą rolą, jestem artystką, matką, kobietą.

Prowadzę kursy jogi, gdyż zmiana jaką widzę mnie fascynuje ! Wszystko co robiłam przedtem

było tylko poczekalnią. Wszystko co będę robiła potem będzie dopełnieniem.

Quaternity Yoga School  sprowadziłam swoje działanie na własne, małe podwórko, łącząc

wszystkie narzędzia i bogate doświadczenia, w intuicyjną wersję pracy z energią, łącząc praktyki

tantryczne, przywołujące głęboki archetyp totalności w każdym z nas.

Quaternity odwołuje się do totalności i pełni, Carl Jung odkrył ten archetyp w mitologii,

alchemii, filozofii i religii, w jodze i tantrze. Nazwa wydała mi się kluczowa. 

Moją specjalizacją jest Sat Nam Rasayan / Prana Vidya, Joga Nidra, Dhyana Yoga, Techniki

Medytacyne z Tantr i Upanishadów, Kriye Kundalini Yogi.

Wykładam teorię jogi/ tantry/anatomii subtelnej pracując z polem energetycznym.

Od 2006 roku zorganizowałam i skompletowałam 30 kursów nauczycielskich  w Polsce w języku

polskim, oraz za granicą w języku angielskim w różnych lokacjach na świecie. Ponadto programy -

Joga Nidra, Techniki Medytacyjne, Prana Vidya, Kundalini Yoga jako certyfikowane kursy trenerskie  

prowadzone są regularnie od 2012 kilkakrotnie w roku dla nauczycieli jogi, terapeutów i

psychologów, oraz wszystkich zainteresowanych tematem. Nie jestem w stanie zliczyć ilości

warsztatów weekendowych i tygodniowych uczonych w Polsce i w Europie. Nie prowadzę jogicznej

księgowości, gdyż efekt tych doświadczeń nie można skalkulować. Jestem wdzięczna. 

Podczas kursów Quaternity RYS 200 Yoga Alliance uczę 75 % na żywo, jednocześnie

będąc osobistym mentorem dla uczestników, a także trenerów prowadzących.